4 jaja izmijesati sa 4 pune zlice brezinog secera,dodati koricu od jednog limuna,deci topljenog kokos ulja ili topljenog maslaca,prstohvat soli,deci mlake vode..u tu smjesu dodati 200g mljevenog maka,dvije zlice pravog kokos brasna(ne ribanog),dvije zlice mljevene chie ili zlicu psyliuma,zlicicu praska za pecivo..u tu smjesu dodati 100 g borovnica svjezih il moze jos smrznutih..peci u kalupu kao za kuglof na 180 oko 40 min..piknuti cackalicom da se provjeri da je gotov.